Московских Никита

Инструктор тренажерного зала

Спортивный стаж:  Занятия Тяжелой Атлетикой с 2015г.  Дипломированный инструктор тренажерного зала, персональный тренер.

Образование:

1. Иркутское Театральное Училище.

2. Учебно-методический центр "Лайф". Дипломированный инструктор тренажерного зала, персональный тренер.

 

Категории персональных клиентов и тренинги:

1. Девушки и женщины,ориентированные на коррекцию фигуры, снижение веса, поддержание физической формы.
2. Мужчины всех возрастов,ориентированные на создание атлетичной фигуры, набор мышечной массы, снижение избыточного веса.
3. Проведение персональных тренировок с детьми от 14 лет. Укрепление мышечного корсета,исправление осанки, улучшение физических качеств, поддержание тонуса мышц.
4. Проведение интервальных тренировок,Tabata.